반응형 스트레스줄이기1 소비에 대한 후회와 스트레스를 줄이는 방법 소비에 대한 후회와 스트레스를 줄이는 방법 1. 모든 지출을 ‘완벽하게 합리적이어야 한다’고 생각하지 않기한 번의 소비로 후회가 들더라도 그 지출이 나를 위한 경험과 배움의 기회라고 생각합니다. 이미 지불한 금액은 돌이킬 수 없으니, 이를 통해 앞으로의 소비에서 얻을 수 있는 교훈을 떠올리는 것이 중요합니다. 2.나만의 기준을 세우되, 때로는 유연하게 조정하기소비에서 무조건 최저가와 최고의 품질을 찾으려는 것보다, 중요하게 생각하는 지출에는 조금의 여유를 둡니다. 필요 이상으로 자책하는 대신, 만족스러운 소비 경험을 쌓아가는 것이 더 큰 심리적 안정감을 줍니다. 3.소비에 대한 자부심을 잃지 않기자립심을 갖고 합리적인 소비를 추구해온 방식을 존중하면서도, 모든 지출을 완벽하게 관리하려는 강박을 덜.. 2024. 11. 7. 이전 1 다음 반응형
